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咏春历史 | Ving Tsun History

咏春的由来
咏春拳乃由福建少林五枚师太及首传弟子严咏春所创立,由于她俩皆是女性,所以咏春拳的身形步法都以高身窄马为主,手法以柔化刚发,黐桥短攻,动作简单直接,善攻能守,整体配合,首尾相应,讲究沉肘脱膊寸劲发力,技法独特,咏春拳可谓是别树一格的南派拳种。
咏春拳术
相传五枚师祖创咏春拳时,心中仍深记清楚火烧福建少林寺之师门大恨,所以咏春的心法是以「仇」字为诀,只要交手便全力以赴,上埸无父子,出手不饶人。咏春拳是一门实战的拳术,没有花巧动作,全是直接的实用手法。
咏春秘诀
咏春拳先由手形入门,意念发挥,善于近身黐打,讲究朝形,追形,擅用敌我双方之间最短的中线,达到控制敌人,置敌对困境,陷入挨打局面,并以最快时间逼入敌方中心打击敌人。
咏春心法
咏春拳讲究人体力学,子午归中,手法灵活多变,三尖相对,外圆内方,形鬆意紧,步法进退轻灵稳固,转马虚实分明,节节相扣,招式连贯,连消带打,消打同时。

咏春精髓 | Ving Tsun Essence

咏春绝技,源自少林,招无虎鹤,法无五行,只谈线位,力与角度,同门技力,四位三度,以弱胜强,始是功夫,内外相消,并无绝招,蓄劲似蛇,发劲似猫,朝形似鸡,阴阳发力,不行心意,只用精神,来留去送,甩手直冲,梅花五点,手脚互通,门分内外,手有生死,劲发六合,力从地起,发劲在腰,出招在膊,力未还原,切忌出手,寸内发劲,力有对错,发尽散尽,散尽发尽,力有八种,当知分间,真假虚实,蓄谷松散,线有安危,主分内外,顶位定位,得不追手,拳入三关,任我行走,马有五败,十者九坏,演挟跪撑,摊身最惯,敌手行桥,必须落马,蹬腰作势,为抢内门,上不过膊,中不过争,下三路手,以脚消脚,摆放有威,打须有势,三角朝形,线守分明,桥行中线,指尾垂地,正身子午,侧身争底,两点之间,直线最短,转马朝形,以圆化直,敌压三关,以横打直,拳有三尖,掌有三角,有身打身,无身打颈,怕打终打,贪打防空,以攻为守,以守为攻,追形接打,变化无穷,三桩三拳,步手身全,地脚梅花,木人红船,念头主守,寻桥打手,追形之始,求诸标指,旁边辅助,箭槌八种,走马斜角,幡龙跳跃,固定标步,半全起脚,练力之法,阶段五重,松沉稳劲,清脆玲珑,先松後紧,再紧後松,松松紧紧,循环不穷,邪行仇念,正用精神,假想有敌,不可用心,意投於外,一点精神,反覆练习,配合由勤,手脚属我,控制随心,升肩耸膊,气提不利,意沉身稳,高低无忌,发力出招,必第一下,手脚发力,与身无关,力无定位,喉咙争膊,嘴不闭气,力发无形,动静无碍,语出如宁,拳争掌膊,也可伤人,中路边栏,抛桥窒手,咏春八手,皆可攻守,标圈伏绑,困刮耕摊,可从中破,困手横拦,绑有正错,错非真错,按头屹尾,按尾屹头,中间绑起,有影无形,武欲精通,唯从苦练,先成後化,先化後成,刀切虽齐,墨守成规,艺能巧变,将形补位,因缘各就,殊途同归。

咏春知识 | Ving Tsun Knowledge

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